Stressreduzierend. Ein Heilmittel gegen Verspannungen und Schmerzen. Förderer von kognitiven Leistungen, wie z.B. Konzentration und Informationsverarbeitungen.Yoga, dein Freund und Retter in der anstrengenden akademischen Welt!
Eure Yoginī (weibliche Form für Meister des Yogas, so Wikipedia) ist geübte Trainingsleiterin und nimmt sich an den jeweiligen Terminen für euch Zeit! Matten gibt es vor Ort, Mineralwasser im Supermarkt.
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