Student Counseling | Selbstführung: Die persönliche Resilienz stärken

So stellen Sie sicher, die Reise nicht nur zu ertragen - sondern zu genießen. Resilienz - die innere Widerstandskraft - ist die Lebenskunst, auf eine gesunde Art und Weise mit Belastungen umzugehen. Resiliente Menschen nutzen Herausforderungen auf dem Weg zum Ziel für ihre Entwicklung. Die persönliche Reife der fachlichen Kompetenz anzugleichen ist eine Frage der Selbstführung. Der Vortrag vermittelt Hintergrundwissen zum Thema Resilienz mit praxistauglichen Tipps und Anregungen zum Resilienztraining für den Studien- und Berufsalltag. "Das Leben meistern heißt für mich: Herausforderungen annehmen, Zukunft gestalten - und den Augenblick genießen. Wohlbefinden und Performance sind dann nach oben keine Grenzen gesetzt. Das Rüstzeug für diesen Weg: Resilienz" Corinna Cremer