Und jährlich grüßt das Murmeltier
Wer kennt das nicht? Man nimmt sich zum neuen Jahr etwas vor, möchte sein Leben umkrempeln, diesem eine positive Wendung geben. Und dann das! Der innere Schweinehund lässt sich einfach nicht überwinden, überall lauern Ablenkungen und Ausreden, man verschiebt sein Vorhaben auf später, fällt zurück in alte Gewohnheiten. Warum Vorsätze so schwierig in die Tat umzusetzen sind und wie es doch gelingen kann, das erläutert ZU-Professorin Anja Achtziger in einem Interview.